Tsuriai Kendo Panamá

Kendo剣道

剣道の伝統的な修練を通じて精神を鍛える。
日本の伝統と内なる武士が出会う場所。

スクロール
君へ

剣道はあなたに向いていますか?

競争としてではなく、人生の一部としての剣道

「剣道は目的そのものではなく、精神を養い、規律を身につけ、日常生活のバランスを見つけるための手段です。」

すべての年齢

7歳から。子供、若者、大人、シニアが一緒に稽古し、互いに学び合います。

柔軟な出席

人生には様々な責任があることを理解しています。稽古はあなたの状況に合わせます。

プレッシャーなし

毎週参加できなくても大丈夫です。大切なのは自分のペースで道を歩み続けること。

人生の一部

剣道は時間を消費する義務ではなく、人生を豊かにする補完として統合されます。

釣合剣道場は次のような方に最適です:

  • 心身を鍛える修練を求めている
  • 規律を重んじながらも柔軟性を必要としている
  • 尊重し合うコミュニティに属したい
  • 日本文化とその価値観に興味がある
  • 剣道を趣味や生活の一部として楽しみたい
  • 楽しみながらトレーニングしたい
皆様へ

あなたのための剣道

人生のあらゆる段階における総合的な人間形成の手段としての剣道

お子様の成長のための剣道

規律と尊敬

剣道は基本的な価値観を教えます:年長者、仲間、そして自分自身への尊敬。道場の礼儀は日常生活に活かされます。

身体的発達

協調性、反射神経、心肺持久力、筋力を向上させます。管理された安全な環境での総合的な運動。

集中力

稽古には全神経の集中が必要です。子供たちは集中することを学び、それは学業成績の向上に反映されます。

コミュニティ

保護者が稽古を見学できる家族的な環境。絆を強めるイベントや活動。

保護者の皆様へ:いつでも稽古を見学できます。家族イベントを開催し、お子様の進歩をお知らせします。

大人の生活における剣道

遅すぎることはない

多くの剣道家が30代、40代、あるいは50代以降に始めました。剣道はあなたの体力に合わせて進歩します。

ストレス管理

剣道の稽古は理想的なストレス解消法です。必要な集中力が仕事や日常のストレスから解放してくれます。

総合的な運動

心肺機能、協調性、反射神経、筋力を鍛えます。心身を活性化させる完全なトレーニング。

ネットワーキング

道場は様々な専門家のコミュニティです。畳の上で築かれた関係は稽古を超えて続きます。

社会人の方へ:仕事のスケジュールに合わせた稽古時間を提供しています。週一回の定期的な稽古でも大きな効果があります。

剣道における女性

平等の伝統

剣道では、女性も男性も同じルールのもとで一緒に稽古します。限界を決めるのは性別ではなく、あなたの努力です。

エンパワーメント

剣道は自信、存在感、プレッシャー下での決断力を養います。道場を超えて役立つスキルです。

支え合うコミュニティ

道を共にする他の女性剣道家と出会えます。あなたの挑戦を理解するサポートネットワークです。

柔軟性

あなたが直面する様々な責任を理解しています。稽古はあなたの生活に合わせます。

豆知識:女性剣道家は世界最高レベルで競い合っています。日本、韓国など各国にはエリート選手がおり、新世代にインスピレーションを与えています。

道場での稽古

防具を着けた稽古
地稽古:自由な打ち合いで技を試す
小手打ちの瞬間
剣道のスピードと正確さの一瞬
正座で準備する剣道家
各対戦前の集中の瞬間
道場でのグループ稽古
集中稽古中の複数の同時試合
先生の指導
師から弟子への知識の伝承
正装のグループ
垂れに名前を刻む誇り
稽古後の笑顔
稽古の外で分かち合う喜びと仲間意識
楽しいポーズのグループ
剣道は楽しさと友情でもある
笑顔の若い剣士たち
若さと情熱:パナマ剣道の新世代
初めて

初めての稽古

道場への初訪問で期待できること

1

到着と歓迎

15分前にお越しください。お迎えし、基本的な道場礼法を説明し、グループに紹介します。

Icono: 準備
2

準備

動きやすい運動着で十分です。剣道は裸足で行います。必要なものはお貸しします。

3

準備運動

稽古に備えた柔軟体操と基礎運動に参加します。

4

基本

基本姿勢(構え)、竹刀の持ち方、最初の打ち方を学びます。

5

指導付き稽古

先生の指導のもと、他の初心者と一緒に基本動作を練習します。

6

終了と振り返り

稽古は短い瞑想と正式な礼で終わります。質問の時間もあります。

道を歩み始める準備はできましたか?

初回レッスンを予約
私たちの稽古

道場で何を稽古するのか?

剣道修練の四本柱

基本 — 基本技術

基本とは「根本」を意味します。剣道の全ての稽古の土台です。しっかりとした基本技術がなければ、上達は不可能です。基本を極めることこそが真の熟達への道だからこそ、毎回の稽古は基本で始まり基本で終わります。

Importancia: 基本は正しい姿勢、竹刀の握り方、足さばき、基本打ちを養います。良い基本を持つ剣道家は、どんな試合状況にも対応できます。
  • 構え - 姿勢と構え
  • 素振り - 型を養うための空打ち
  • 足捌き - 足の運びと動き
  • 面・小手・胴・突き - 四つの基本打突部位

— 伝統的形式

形とは木刀を使って行う決められた動作の連続です。何世代にもわたって変わることなく伝えられてきた剣道の技術的・哲学的本質を表しています。段審査では必須です。

Importancia: 形は間合い、相手の読み、技と心の繋がりを教えます。形を稽古することは、日本武道の数世紀にわたる伝統との対話です。
  • 日本剣道形 - 10本の公式形(太刀7本、小太刀3本)
  • 木刀による剣道基本技稽古法 - 木刀による9つの基本技
  • 間合い - 戦闘距離
  • 残心 - 打突後の継続的な警戒

試合 — 実践的試合

試合とは学んだ全てを活かす競技的な戦いです。勝つことだけでなく、正しい剣道を示すこと:きれいな技、強い気迫、敬意ある態度が重要です。真の試合は二つの魂の対話です。

Importancia: 試合は剣道家の弱点と強みを明らかにします。プレッシャーの中で冷静さを保ち、相手の意図を読み取り、適切な瞬間に決断力を持って行動することを教えます。
  • 地稽古 - 自由な試合稽古
  • 掛かり稽古 - 気迫を養うための連続攻撃
  • 一本 - 得点となる完璧な打突
  • 気剣体一 - 気・剣・体の一致

礼儀 — 礼法と態度

礼儀とは剣道のあらゆる側面に浸透する作法と敬意です。「剣道は礼に始まり礼に終わる」。礼儀がなければ、剣道は棒での暴力に過ぎません。礼儀があってこそ、人間形成の道へと昇華します。

Importancia: 礼儀は空虚な形式ではなく、敬意の表現です:この道を築いた先人への、それを伝える指導者への、上達を助けてくれる仲間への、そして自分自身への敬意です。
  • 礼 - 感謝の表現としての礼
  • 正座 - 正式な瞑想姿勢
  • 黙想 - 静かな瞑想
  • 蹲踞 - 試合前の相互敬意の礼
稽古

稽古スケジュール

稽古 - 精神を鍛える訓練

先生

指導者

あなたの成長に尽力する教育のプロフェッショナル

アンドレ・ペルティエ博士
三段 15年の修練

アンドレ・ペルティエ博士

フロリダ州立大学教授IB認定教員STEAM専門家

教育学博士、大学教授。カリキュラム開発、教育プログラム管理、体系的な教育方法論に豊富な経験。小山正之先生(岡山)のもとで剣道修行。現代教育学と日本の伝統的規律を融合。

クリスチャン・アセベド
一級 17年の修練

クリスチャン・アセベド

20年以上の教育経験物理オリンピックコーチ大学教授

電気機械工学士(UTP)。物理学、数学、プログラミングで20年以上の教育経験。ハビエル校、パンアメリカンスクール、ADEN大学で教鞭。物理オリンピック金メダリスト指導。萩野中村先生(東京)のもとで剣道修行。

心技体

心・技・体

精神、技術、身体:剣道の三本柱

精神・心

人格の形成と正しい態度。逆境にも動じない穏やかな心。

技術・技能

基本技と応用技の習得。何千回もの意識的な反復から生まれる正確さ。

身体・肉体

身体の鍛錬と正しい姿勢。精神に奉仕する強く柔軟な身体。

「剣道は、剣の理法の修錬による人間形成の道である。」

— 全日本剣道連盟
連盟

組織的枠組み

私たちの所属と国際コミュニティ

釣合剣道場は、全日本剣道連盟(AJKF)国際剣道連盟(FIK)の技術指針に基づいて運営しています。

ヒューストンハイツ剣道クラブへの所属(岡山出身の小山正之先生の指導下)により、一貫した技術指導と公式審査への参加を保証しています。

所属 ヒューストンハイツ剣道クラブ
技術基準 FIK / AJKF 規則
審査 公式級/段位システム
指導者 小山正之先生

全米剣道連盟

AUSKFは、アメリカ本土49州を代表する剣道の統括団体として機能する非営利組織です。

Misión

FIK基準に基づきアメリカでの剣道を促進・発展させ、国際剣道連盟への公式窓口を務めています。

Funciones Principales

  • 全米剣道大会を開催
  • 国際大会のためのアメリカ代表チームを育成
  • 上位段位(段位)の昇段審査を管理
  • 国際セミナーや招待講師を調整
  • FIKへのアメリカ代表
Visitar sitio oficial

国際剣道連盟

FIKは1970年に設立された剣道の世界統括団体です。国際的な剣道の発展と普及を監督しています。

Misión

全日本剣道連盟(AJKF)が確立した技術基準を維持しながら、世界中で剣道、居合道、杖道を促進・普及させています。

Funciones Principales

  • 世界剣道選手権大会(WKC)を開催
  • 国際ルールと技術基準を確立
  • アメリカ、アジア、ヨーロッパでの地域セミナーを調整
  • アンチドーピングプログラムを管理
  • GAISFとAIMSのメンバー
Visitar sitio oficial

剣道の段級位制度は、級(学生段階)と段(熟練段階)の日本式モデルに従います。各段階は技術だけでなく、人格形成と道の理解を表します。

級位

基礎訓練段階

六級〜四級 基本と姿勢
三級〜二級 技術とタイミング
一級 段位への準備

段位

継続的な精錬段階

初段 本格的な道の始まり
二段〜三段 高度な技術発展
四段以上 熟達と指導

注:昇段までの期間は個人の精進により異なります。剣道は生涯の道です。目標は段位を集めることではなく、絶え間ない修練を通じて精神を養うことです。

質問

よくある質問

初回稽古の前に知っておくべきこと

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