Forja tu espíritu a través de la disciplina ancestral del Kendo.
Donde la tradición japonesa se encuentra con el guerrero interior.
El Kendo como parte de la vida, no como competencia
"El Kendo no es un fin en sí mismo, sino un medio para cultivar el espíritu, desarrollar disciplina y encontrar equilibrio en la vida diaria."
Desde los 7 años en adelante. Niños, jóvenes, adultos y seniors practican juntos, aprendiendo unos de otros.
Entendemos que la vida tiene múltiples responsabilidades. La práctica se adapta a tu contexto, no al revés.
No importa si no puedes asistir todas las semanas. Lo importante es mantener el camino, a tu propio ritmo.
El Kendo se integra como un complemento enriquecedor, no como una obligación que consume tu tiempo.
El Kendo como herramienta de formación integral para todas las etapas de la vida
El Kendo enseña valores fundamentales: respeto a los mayores, compañeros y a uno mismo. La etiqueta del dojo se traslada a la vida diaria.
Mejora la coordinación, reflejos, resistencia cardiovascular y fuerza. Un ejercicio completo en un ambiente controlado y seguro.
La práctica requiere atención plena. Los niños aprenden a enfocarse, lo que se refleja en mejor rendimiento académico.
Un ambiente familiar donde los padres son bienvenidos a observar las prácticas. Eventos y actividades que fortalecen lazos.
Nota para padres: Los padres pueden observar las clases en cualquier momento. Organizamos eventos familiares y los mantenemos informados del progreso de sus hijos.
Muchos kendokas comenzaron después de los 30, 40 o incluso 50 años. El Kendo se adapta a tu condición física y progresa contigo.
La práctica del Kendo es una válvula de escape ideal. La concentración requerida te desconecta del estrés laboral y cotidiano.
Trabaja cardiovascular, coordinación, reflejos y fuerza. Es un entrenamiento completo que mantiene cuerpo y mente activos.
El dojo es una comunidad de profesionales diversos. Las relaciones que se forjan en el tatami trascienden la práctica.
Para profesionales: Ofrecemos horarios compatibles con jornadas laborales. La práctica regular, aunque sea una vez por semana, genera beneficios significativos.
En el Kendo, mujeres y hombres entrenan juntos bajo las mismas reglas. Tu género no determina tu límite — tu dedicación sí.
El Kendo desarrolla confianza, presencia y capacidad de tomar decisiones bajo presión. Habilidades que trascienden el dojo.
Encontrarás otras mujeres practicantes con quienes compartir el camino. Una red de apoyo que entiende tus desafíos.
Entendemos las múltiples responsabilidades que enfrentas. La práctica se adapta a tu vida, no al revés.
Dato: Las mujeres en Kendo compiten al más alto nivel mundial. Japón, Corea y otros países tienen competidoras de élite que inspiran a nuevas generaciones.
Qué esperar en tu primera visita al dojo
Llega 15 minutos antes. Te recibiremos, explicaremos la etiqueta básica del dojo y te presentaremos al grupo.
Ropa cómoda deportiva es suficiente, y el arte se hace descalzo. Te prestaremos lo necesario.
Participarás en ejercicios de estiramiento y acondicionamiento que preparan el cuerpo para la práctica.
Aprenderás la postura básica (kamae), cómo sostener el shinai y los primeros movimientos de corte.
Bajo supervisión del sensei, practicarás los movimientos básicos junto con otros principiantes.
La práctica termina con meditación breve y el saludo formal. Tendrás oportunidad de hacer preguntas.
¿Listo para comenzar tu camino?
Agenda tu Primera ClaseLos cuatro pilares de la práctica del Kendo
Kihon (基本) significa "fundamentos". Es la base de todo el entrenamiento en Kendo. Sin una técnica fundamental sólida, es imposible progresar. Cada práctica comienza y termina con kihon porque la maestría está en perfeccionar lo básico.
Kata (形) son secuencias preestablecidas de movimientos practicadas con bokuto (espada de madera). Representan la esencia técnica y filosófica del Kendo, transmitida sin cambios durante generaciones. Son obligatorias para graduaciones de Dan.
Shiai (試合) es el combate competitivo donde se aplica todo lo aprendido. No se trata solo de ganar, sino de demostrar un kendo correcto: técnica limpia, espíritu fuerte y actitud respetuosa. El verdadero shiai es una conversación entre dos espíritus.
Reigi (礼儀) es la etiqueta y el respeto que permean cada aspecto del Kendo. "El Kendo comienza y termina con rei (礼)". Sin reigi, el Kendo se reduce a violencia con palos. Con reigi, se eleva a un camino de desarrollo humano.
Keiko - El entrenamiento que forja el espíritu
Profesionales de la educación comprometidos con tu desarrollo
Profesor - Florida State UniversityCertificación IBEspecialista STEAM
Doctor en Educación y profesor universitario con amplia experiencia en desarrollo curricular, gestión de programas educativos y metodologías de enseñanza estructuradas. Formación en Kendo bajo Koyama Masayuki Sensei (Okayama, Japón). Integra pedagogía moderna con la disciplina tradicional japonesa.
20+ años como educadorCoach Olimpiadas de FísicaProfesor universitario
Ingeniero Electromecánico (UTP) con más de 20 años de experiencia docente en física, matemáticas y programación. Profesor en colegios como Javier, Panamerican School y ADEN University. Coach de Olimpiadas de Física con medallas de oro. Formación en Kendo bajo la Sensei Hagino Nakamura (Tokyo, Japón).
Espíritu, Técnica y Cuerpo: los tres pilares del Kendo
Espíritu · Mente
El desarrollo del carácter y la actitud correcta. La mente serena que no se perturba ante la adversidad.
Técnica · Habilidad
El dominio de las técnicas fundamentales y avanzadas. La precisión que surge de miles de repeticiones conscientes.
Cuerpo · Físico
El acondicionamiento físico y la postura correcta. Un cuerpo fuerte y flexible al servicio del espíritu.
"El objetivo del Kendo es disciplinar el carácter humano a través de la aplicación de los principios de la espada."
— All Japan Kendo Federation
Nuestra comunidad internacional
Tsuriai Kendo Panamá opera bajo los lineamientos técnicos de la All Japan Kendo Federation (AJKF) y la International Kendo Federation (FIK).
Nuestro reconocimiento por Houston Heights Kendo Club, bajo la dirección de Koyama Masayuki Sensei (Okayama, Japón), garantiza formación técnica consistente y acceso a exámenes de graduación oficiales.
La AUSKF es una organización sin fines de lucro que sirve como el organismo rector del Kendo en los Estados Unidos continentales, representando a 49 estados.
Promover y desarrollar el Kendo en Estados Unidos bajo los estándares de la FIK, sirviendo como enlace oficial con la Federación Internacional de Kendo.
La FIK es el organismo rector mundial del Kendo, establecida en 1970. Supervisa el desarrollo y la promoción del Kendo a nivel internacional.
Promover y popularizar el Kendo, Iaido y Jodo en todo el mundo, manteniendo los estándares técnicos establecidos por la All Japan Kendo Federation (AJKF).
El sistema de graduación en Kendo sigue el modelo japonés de Kyu (grados de estudiante) y Dan (grados de maestro). Cada nivel representa no solo habilidad técnica, sino desarrollo del carácter y comprensión del camino.
Etapa de formación fundamental
Etapa de refinamiento continuo
Nota: El tiempo entre graduaciones varía según dedicación individual. El Kendo es un camino de por vida — el objetivo no es acumular grados, sino cultivar el espíritu a través de la práctica constante.
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